Zumba® - Fitness
Zumba®-Fitness - ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Programm und geeignet für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf Spaß und gute Laune beim Training nicht verzichten möchten. Neue Übungen aus den Zumba®-Core und Zumba®-Glutes für Bauch, Beine und Po sorgen für Abwechslung. Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden, südamerikanischen Rhythmen zu bewegen - bis der Schweiß fließt. Gut zu wissen: Für Zumba-Fitness müssen Sie nicht tanzen können!
Bitte leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und ausreichend zum Trinken mitbringen!
| 10 Abende, 14.03.2019 - 06.06.2019 Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr, |
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| 10 Termin(e) | |
| Diana Casallas-Gründing, Zumba® und Strong by Zumba® Trainerin | |
| G-4292 | |
Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
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| Kursgebühr:
50,00
€
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Belegung:
(Noch 5 Plätze frei.)
