Rumpfstabi meets Fasziendehnen


In diesem Kurs werden die wichtigsten Faszienübungen vorgestellt. Spezielle Übungen für Rücken und Bauch runden das Training ab. Ein Mix aus Dehnen und Kräftigen.

Bei genügend Anmeldungen kann ein zweiter Kurs um 18 Uhr stattfinden.


Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen!



10 Abende, 09.01.2018, - 20.03.2018,
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Diana Preissl, Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und zweifache Triathlon-Ironman-Finisherin
G 4694
Stadthalle Maxhütte-Haidhof, Nordgaustraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Gymnastikraum
Kursgebühr:
50,00
Belegung:

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