Qi Gong


Qi Gong:
Qi Gong-Übungen haben ihren Ursprung in der mehr als 3000 Jahre alten chinesischen Medizin.
Die sanften Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit und unterstützen Sie dabei, Krankheiten vorzubeugen und die Konzentrationsfähigkeit zu stärken.
Qi Gong-Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet.
Der Kurs beinhaltet eine Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen zur Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung. Qi Gong stärkt zudem die Konzentrationsfähigkeit und bringt den Geist zur Ruhe und Entspannung.

Kursbeschreibung siehe G xxx

Bitte auf bequeme Kleidung achten, dicke Socken oder leichte Turnschuhe mitbringen!


5 Abende, 09.01.2018, - 06.02.2018,
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Uschi Grau, Qi Gong-Kursleiterin
G 4625
Kursgebühr:
30,00
Belegung:

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