Nordic Walking für Einsteiger


Von Anfang an richtig walken! Erlernen Sie die richtige Nordic-Walking-Technik und profitieren Sie so vom umfassenden Training sämtlicher Muskelgruppen und Ihrer Ausdauer.

Diese sanfte Sportart eignet sich auch für Sporteinsteiger. Schulung der richtigen Technik, Tipps zur Ausrüstung, Stärkung des Immunsystems und Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems sind wichtige Komponenten dieses Kurses.

Der Kurs findet bei jeder Witterung statt!

Ausrüstung: feste Schuhe, Sportkleidung je nach Witterung, Nordic-Walking Stöcke

Treffpunkt: Parkplatz vor der Villa Vitalis im Naabtalpark Burglengenfeld



9 Abende, 18.03.2019, - 03.06.2019,
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
Am 20.05.2019 findet kein Kurs statt!
9 Termin(e)
Diana Preissl, Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und zweifache Triathlon-Ironman-Finisherin
G-4294
Treffpunkt: Naabtalpark
Kursgebühr:
45,00
Belegung:

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