Bauch-Beine-Po


Der Klassiker für Frauen, die in Form bleiben oder kommen möchten! Mit den funktionsgymnastischen Übungen trainieren wir gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie den Rücken und Oberkörper. Rücken- und gelenkschonend verbessern wir effektiv Ausdauer, Kraft, Kondition und Haltung.
Bitte Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mitbringen!



10 Abende, 26.09.2018, - 12.12.2018,
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Christine Glaser, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G-4738
Kursgebühr:
55,00
Belegung:

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