Zumba® - Fitness


Zumba®-Fitness - ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Programm und geeignet für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf Spaß und gute Laune beim Training nicht verzichten möchten. Neue Übungen aus den Zumba®-Core und Zumba®-Glutes für Bauch, Beine und Po sorgen für Abwechslung. Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden, südamerikanischen Rhythmen zu bewegen - bis der Schweiß fließt. Gut zu wissen: Für Zumba®-Fitness müssen Sie nicht tanzen können!
Bitte leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und ausreichend zum Trinken mitbringen!


5 Abende, 27.06.2019, - 25.07.2019,
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Diana Casallas-Gründing, Zumba® und Strong by Zumba® Trainerin
G-4293
Kursgebühr:
25,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Diana Casallas-Gründing

G-4292 14.03.19
Do