Faszien- und Rückentraining am Vormittag


In diesem Kurs werden die wichtigsten Faszienübungen vorgestellt. Spezielle Übungen für den Rücken runden das Training ab. Ein Mix aus Dehnen und Kräftigen.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen!



9 Vormittage, 25.03.2019 - 03.06.2019
Montag, 11:00 - 12:00 Uhr,
Am 20.05.2019 findet kein Kurs statt!
9 Termin(e)
Diana Preissl, Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und zweifache Triathlon-Ironman-Finisherin
G-4285
VHS im Städtedreieck e.V., Regensburger Straße 20, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Gymnastikraum
Kursgebühr:
45,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Diana Preissl

Mo 25.03.19
10:30 - 11:00 Uhr
Mo 25.03.19
18:30 - 19:30 Uhr
Di 26.03.19
18:00 - 19:00 Uhr
Di 26.03.19
17:00 - 18:00 Uhr
Di 26.03.19
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Mi 27.03.19
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10:30 - 11:00 Uhr
Mo 01.07.19
11:00 - 12:00 Uhr