Bauch-Beine-Po


Der Klassiker für Frauen, die in Form bleiben oder kommen möchten! Mit den funktionsgymnastischen Übungen trainieren wir gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie den Rücken und Oberkörper. Rücken- und gelenkschonend verbessern wir effektiv Ausdauer, Kraft, Kondition und Haltung.
Bitte Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mitbringen!




Christine Glaser, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G 4292
Kursgebühr:
55,00

Weitere Veranstaltungen von Christine Glaser

G 4296 11.04.18
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